Karazana kirihitra antsoina hoe Turnera diffusa ny Damiana. Avy any Texas, Meksika, Amerika Atsimo, Amerika Afovoany ary Karaiba izy io. Ampiasaina amin'ny fitsaboana nentim-paharazana Meksikana ny zavamaniry damiana.
Mirakitra singa (ampahany) na fitambarana (simika) isan-karazany ny Damiana toy ny arbutin, abietin, acacetin, apigenin, 7-glucoside ary Z-pineolin. Ireo akora ireo dia afaka mamaritra ny fiasan'ny zavamaniry.
Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny Damiana sy ny porofo momba ny fampiasana azy. Manome fampahalalana momba ny fatra, ny voka-dratsiny mety hitranga ary ny fifandraisana misy eo aminy ihany koa izy io.
Any Etazonia, ny fanampin-tsakafo dia tsy fehezin'ny lalàna toy ny fanafody, midika izany fa ny Food and Drug Administration (FDA) dia tsy manamarina ny fiarovana sy ny fahombiazan'ny vokatra iray alohan'ny hivarotana azy eny an-tsena. Isaky ny azo atao, mifidiana fanampin-tsakafo izay efa nosedrain'ny antoko fahatelo azo itokisana, toy ny USP, ConsumerLab, na NSF.
Na dia efa nosedraina tamin'ny alalan'ny antoko fahatelo aza ny fanampin-tsakafo, dia tsy midika izany fa azo antoka ho an'ny rehetra na mahomby amin'ny ankapobeny izy ireo. Noho izany, zava-dehibe ny miresaka momba ny fanampin-tsakafo kasainao horaisina amin'ny dokoteranao ary mijery ny mety ho fifandraisany amin'ny fanampin-tsakafo na fanafody hafa.
Ny fampiasana fanampin-tsakafo dia tokony hofaritan'ny tsirairay ary hodinihin'ny matihanina ara-pahasalamana, toy ny mpitsabo sakafo voasoratra anarana (RD), mpivarotra fanafody, na mpitsabo ara-pahasalamana. Tsy misy fanampin-tsakafo natao hitsaboana, hanasitranana, na hisorohana aretina.
Efa an-jatony taona maro no nampiasana ny karazana Tenera ho zavamaniry fanafody amin'ny toe-javatra isan-karazany. Ireto avy ny fampiasana azy, fa tsy voafetra amin'izany:
Ny karazana Tenera koa dia ampiasaina ho fanafody mampitsahatra ny fivontosana, expectorant (fampitoniana kohaka izay manala ny moka), ary ho toy ny fanafody mampivalana.
Amporisihina ho fanafody mampitony ny filan'ny nofo ny Damiana (Tunera diffusa). Midika izany fa afaka mampitombo ny filan'ny nofo (libido) sy ny fahombiazana ny Damiana.
Na izany aza, zava-dehibe ny mitadidy fa ireo fanampin-tsakafo voalaza fa mampitombo ny fahafinaretana ara-nofo dia mety hitondra risika avo lenta amin'ny aretina. Fanampin'izany, ny fikarohana momba ny fiantraikan'ny Damiana amin'ny faniriana ara-nofo dia natao voalohany indrindra tamin'ny voalavo sy totozy, miaraka amin'ny fanadihadiana voafetra amin'ny olombelona, ​​​​ka mahatonga ny fiantraikan'ny Damiana ho tsy mazava. Tsy fantatra ny fiantraikan'ny damiana rehefa raisina miaraka amin'ny akora hafa ny olona. Ny fiantraikan'ny aphrodisiac dia mety ho vokatry ny habetsahan'ny flavonoids ao amin'ny zavamaniry. Ny flavonoids dia phytochemicals izay heverina fa misy fiantraikany amin'ny fiasan'ny hormonina ara-nofo.
Ankoatra izany, ilaina ny fanadihadiana tsara kokoa natao tamin'ny olombelona vao azo atao ny manatsoaka hevitra momba ny fahombiazany amin'ny aretina rehetra.
Na izany aza, ireo fanadihadiana ireo dia nampiasa vokatra mitambatra (damiana, yerba mate, guarana) sy inulin (fibre avy amin'ny zavamaniry). Tsy fantatra raha ny Damiana irery no miteraka ireo vokatra ireo.
Mety ho voka-dratsin'ny fanafody rehetra ihany koa ny fihetseham-po mahery vaika ateraky ny alèjy. Mety ho anisan'ny soritr'aretina ny fahasarotana miaina, ny mangidihidy ary ny maimaika. Raha sendra misy amin'ireo voka-dratsiny ireo ianao dia mitadiava fanampiana ara-pitsaboana avy hatrany.
Alohan'ny handraisanao fanampin-tsakafo dia miresaha amin'ny matihanina amin'ny fahasalamanao mba hahazoana antoka fa mifanaraka amin'ny filanao manokana ny fanampin-tsakafo sy ny fatrany.
Na dia misy aza ireo fanadihadiana madinika momba ny damiana, dia ilaina ny fanadihadiana lehibe kokoa sy voalamina tsara kokoa. Noho izany, tsy misy tolo-kevitra momba ny fatra mety amin'ny toe-javatra rehetra.
Raha te hanandrana an'i Damiana ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao aloha ary araho ny toroheviny na ny toromarika eo amin'ny marika.
Vitsy ny fampahalalana momba ny poizina sy ny fatran'ny habetsahan'ny damiana amin'ny olombelona. Na izany aza, ny fatra ambony kokoa 200 grama dia mety hiteraka fikorontanan-tsaina. Mety hiaina soritr'aretina mitovy amin'ny haromotana na fanapoizinana amin'ny strychnine koa ianao.
Raha mihevitra ianao fa voan'ny overdose na manana soritr'aretina mety hahafaty dia mitadiava fanampiana ara-pitsaboana avy hatrany.
Satria mety hampidina ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra ny damiana na ireo singa ao aminy, ity anana ity dia mety hampitombo ny vokatry ny fanafody ho an'ny diabeta toy ny insuline. Raha ambany loatra ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao, dia mety hiaina soritr'aretina toy ny havizanana tafahoatra sy ny hatsembohana ianao. Noho izany, ilaina ny mitandrina rehefa mihinana damiana.
Zava-dehibe ny mamaky tsara ny lisitry ny akora sy ny fampahalalana momba ny sakafo ho an'ny fanampin-tsakafo mba hahatakaranao hoe inona avy ireo akora ao amin'ny vokatra sy ny habetsaky ny akora tsirairay ao anatiny. Azafady mba jereo ity marika fanampin-tsakafo ity miaraka amin'ny dokoteranao mba hiresahana momba ny mety ho fifandraisany amin'ny sakafo, fanampin-tsakafo hafa ary fanafody.
Satria mety tsy hitovy ny toromarika momba ny fitahirizana ho an'ny vokatra avy amin'ny anana samihafa, vakio tsara ny toromarika eo amin'ny fonosana sy ny marika. Amin'ny ankapobeny, tazomy mafy tsara ny fanafody ary tsy ho azon'ny ankizy sy ny biby fiompy, tsara kokoa raha ao anaty kabinetra na toerana fitahirizana mihidy. Miezaha mitahiry fanafody ao amin'ny toerana mangatsiaka sy maina.
Ario rehefa afaka herintaona na araka ny toromarika ao anaty fonosana. Aza ariana ao anaty tatatra na trano fidiovana ny fanafody tsy ampiasaina na lany daty. Tsidiho ny tranokalan'ny FDA raha te hahalala ny toerana sy ny fomba hanariana ny fanafody tsy ampiasaina sy lany daty rehetra. Afaka mahita fitoeram-pako fanodinana ihany koa ianao ao amin'ny faritra misy anao. Raha manana fanontaniana momba ny fomba tsara indrindra hanariana ny fanafody na ny fanampin-tsakafo ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao.
Zavamaniry afaka mampihena ny fahazotoan-komana sy mampitombo ny filan'ny nofo ny Damiana. Ny Yohimbine dia anana iray hafa ampiasain'ny olona sasany mba hahazoana vokatra mitovy amin'izany.
Toy ny amin'ny damiana, voafetra ny fikarohana manohana ny fampiasana yohimbine ho an'ny fihenan-danja na ny fampitomboana ny libido. Amin'ny ankapobeny dia tsy soso-kevitra ny hampiasana ny Yohimbine mandritra ny fitondrana vohoka, ny fampinonoana, na ny ankizy. Mariho ihany koa fa ny fanampin-tsakafo amidy ho toy ny mpanatsara ny firaisana ara-nofo dia mety hitondra risika avo lenta amin'ny aretina.
Saingy tsy tahaka an'i Damiana, misy fampahalalana bebe kokoa momba ny voka-dratsin'ny yohimbine sy ny fifandraisany amin'ny fanafody. Ohatra, ny yohimbine dia mifandray amin'ireto voka-dratsy manaraka ireto:
Mety hifanerasera amin'ny fanafody antidepresse monoamine oxidase inhibitor (MAOI) toy ny phenelzine (Nardil) ihany koa ny Yohimbine.
Alohan'ny handraisanao fanafody avy amin'ny zavamaniry toy ny damiana, dia lazao amin'ny dokoteranao sy ny mpivarotra fanafody ny fanafody rehetra raisinao. Tafiditra amin'izany ny fanafody azo vidiana tsy misy prescription, fanafody avy amin'ny zavamaniry, fanafody voajanahary, ary fanampin-tsakafo. Izany dia manampy amin'ny fisorohana ny mety ho fifandraisana sy ny voka-dratsiny. Afaka mahazo antoka ihany koa ny dokoteranao fa omenao an'i Damiana amin'ny fatra mety mba hahazoana fitsarana ara-drariny.
Kirihitra voajanahary dia ny Damiana. Any Etazonia dia ekena hampiasaina ho toy ny hanitra sakafo izy io.
Amidy amin'ny endrika maro ny Damiana, anisan'izany ny takelaka (toy ny kapsily sy takelaka). Raha sahirana mitelina takelaka ianao dia misy amin'ireto endrika fatra manaraka ireto ihany koa ny Damiana:
Matetika ny Damiana dia hita any amin'ny fivarotana sakafo ara-pahasalamana sy ireo fivarotana manam-pahaizana manokana amin'ny famenon-tsakafo sy fanafody avy amin'ny zavamaniry. Azo jerena ao amin'ny vokatra avy amin'ny zavamaniry ihany koa ny Damiana mba hampihenana ny fahazotoan-komana na hampitomboana ny filan'ny nofo. (Mariho fa ny famenon-tsakafo amidy mba hanatsarana ny firaisana ara-nofo dia mety hitondra risika avo lenta amin'ny aretina.)
Tsy mametra ny famenon-tsakafo ny FDA. Mitadiava foana famenon-tsakafo izay efa nosedrain'ny antoko fahatelo azo itokisana, toy ny USP, NSF, na ConsumerLab.
Tsy miantoka ny fahombiazana na ny fiarovana ny fitiliana ataon'ny antoko fahatelo. Izany dia mampahafantatra anao fa tena ao anatin'ilay vokatra ireo akora voatanisa eo amin'ny marika.
Ny karazana Turnera dia ampiasaina amin'ny fitsaboana nentim-paharazana mba hitsaboana aretina isan-karazany. Ny Damiana (Tunera diffusa) dia kirihitrala izay efa ela no nampiasaina ho zavamaniry fanafody. Ohatra, mety hampiasain'ny olona izy io mba hampihenana lanja na hampitomboana ny libido. Na izany aza, voafetra ny fikarohana manohana ny fampiasana azy amin'ireo tanjona ireo.
Tao anatin'ny fanadihadiana natao tamin'ny olombelona, ​​ny damiana dia efa nampiarahina tamin'ny anana hafa foana, ka tsy fantatra ny fiantraikan'ny damiana irery. Fanampin'izany, zava-dehibe ny mahafantatra fa ny fanampin-tsakafo dokambarotra ho an'ny fihenan-danja na ny fampitomboana ny fahombiazana ara-pananahana dia matetika mitondra risika avo lenta amin'ny aretina.
Mety hanimba ny fihinanana damiana be loatra. Tokony hialana amin'ny fihinanana azy ny ankizy, ny marary diabeta, ary ny vehivavy bevohoka sy mampinono.
Alohan'ny handraisanao an'i Damiana dia miresaha amin'ny mpivarotra fanafody na ny matihanina amin'ny fahasalamana mba hanampiana anao hahatratra soa aman-tsara ny tanjonao ara-pahasalamana.
Sevchik K., Zidorn K. Ethnobotany, fitosimia ary asa biolojikan'ny karazana Turnera (Passifloraceae) miaraka amin'ny fifantohana amin'ny Damiana - Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Vokatra ara-nofo mavitrika amin'ny A. mexicana. Gray (Asteraceae), pseudodamiana, modely amin'ny fitondran-tena ara-nofo ataon'ny lehilahy. Fikarohana biomedika iraisam-pirenena. 2016;2016:1-9 Laharana: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Fifamatoran'ny flavonoida mitovy amin'ny androgen sy estrogen amin'ny mpandray (tsy) nokleary mitovy aminy: fampitahana mampiasa vinavina informatika. molekiola. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molecules26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, et al. Fiantraikany mahery vaika amin'ny fitrandrahana zavamaniry sy ny fanomanana inulin fibre amin'ny fahazotoan-komana, ny fihinanana angovo ary ny safidy sakafo. fahazotoan-komana. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Acute hypoglycemic and antihyperglycemic properties of teugetenon a isolated from Hedyotis diffusa. Vokatry ny diabeta. molekiola. 8 aprily 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molekiola22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, et al. Zavamaniry fanafody sasany manana hery fanalefahana: toe-javatra ankehitriny. Gazetin'ny Aretina Mafy. 2013;2(3):179–188. Laharana: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Departemantan'ny Fitantanana ny Vokatra Ara-pitsaboana. Fanitsiana natolotra ho an'ny fenitra momba ny poizina (fanafody/simika).
Voasary-boasary A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A, sns. Ny Hediothione A, nalaina avy amin'ny Hedyotis diffusa, dia manana fiantraikany hypoglycemic sy antidiabetika mahery vaika. molecular. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molecule 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Ross dia mpanoratra ao amin'ny Verywell izay manana traikefa an-taonany maro amin'ny fampiharana ny fivarotam-panafody amin'ny sehatra samihafa. Izy koa dia mpivarotra fanafody klinika nahazo mari-pahaizana ary mpanorina ny Off Script Consults.