Ny tontolon'ny fanafody voajanahary dia manolotra karazan-javamaniry sy anana manana toetra miavaka izay nampiasaina nandritra ny taonjato maro mba hampiroboroboana ny fahasalamana sy ny fahasalamana.Iray amin'ireo anana izay nisarika ny sain'ny maro tato ho ato ny balsama voasarimakirana (Melissa officinalis), zavamaniry manitra sy maro karazana manana tantara manankarena amin'ny fampiasana fanafody sy fitsaboana.

Teratany any Eoropa, Afrika Avaratra, ary Azia andrefana, ny Lemon Balm dia anisan'ny fianakaviana mint ary fantatra amin'ny fofony sy ny tsirony mamelombelona toy ny voasarimakirana.Ny raviny, izay azo hohanina vao na maina, dia nampiasaina ho anana mampitony amin'ny toe-pahasalamana isan-karazany sy ara-batana.

Ny iray amin'ireo tombontsoa lehibe indrindra nomena ny Lemon Balm dia ny fahafahany manatsara ny toe-po sy mampirisika ny fialan-tsasatra.Ny fikarohana dia manoro hevitra fa ny fitambarana mavitrika hita ao anatin'io anana io, anisan'izany ny polyphenols sy ny menaka mivaingana, dia mety hisy fiantraikany tsara amin'ny fampihenana ny tebiteby sy ny fanatsarana ny fiasan'ny kognita.Io tombontsoa mety io dia nahatonga ny Lemon Balm ho fanampin-tsakafo malaza amin'ny olona mitady fomba voajanahary hitantana ny adin-tsaina sy hanatsara ny fifantohana sy ny fifantohana.

Ankoatra ny tombontsoa ara-psikolojika mety ho azony, dia nampifandraisina tamin'ny tombontsoa ara-pahasalamana ara-batana ihany koa ny Lemon Balm.Matetika izy io dia ampidirina amin'ny vokatra fikarakarana hoditra noho ny fananana antibaktera sy anti-inflammatoire.Nampiasaina mba hampitony ny fahasosoran'ny hoditra, hampihenana ny mena, ary hanamaivanana ny soritr'aretin'ny aretina toy ny akne sy ny eczema ny fatran'ny raokandro.

Ankoatra izany, ny balsama voasarimakirana dia manana laza efa ela ho an'ny fandevonan-kanina.Ny fampiasana nentim-paharazana amin'ny ahitra dia manamaivana ny soritr'aretin'ny tsy fahampian-tsakafo, ny fivontosana ary ny tsy fahampian-tsakafo.Ny voka-dratsiny karminative dia inoana fa manampy amin'ny famporisihana ny fikorianan'ny tsiranoka fandevonan-kanina sy hanamaivanana ny fikorontanana, ka mahatonga azy io ho fanampim-panafody voajanahary ho an'ny fahasalaman'ny tsinay.

Ao amin'ny tontolon'ny sakafo, ny tsiron'ny Lemon Balm dia mahatonga azy ho anana mahafinaritra ho an'ny sakafo sy zava-pisotro isan-karazany.Ny tsiron'ny citrus manjavozavo dia mifanandrify tsara amin'ny dite, salady, saosy ary tsindrin-tsakafo, manolotra fanampim-panazavana maro ho an'ny lakozia rehetra.Fanampin'izany, ny bika tsaran'ilay anana, miaraka amin'ny voniny fotsy na mavo mavokely, dia manampy amin'ny hatsaran-tarehy ho an'ny sakafo na zaridaina rehetra.

Tahaka ny amin'ny fanafody anana rehetra, ilaina ny manatona amim-pitandremana ny balsama voasarimakirana ary miantoka fa mifanaraka amin'ny filan'ny tsirairay sy ny fiheverana ara-pitsaboana izany.Ireo izay bevohoka, mampinono, na mandray fanafody manokana dia tokony hifampidinika amin'ny matihanina amin'ny fahasalamana alohan'ny hampidirana ny balsama voasarimakirana na zava-maniry vaovao hafa ao amin'ny regimeny.

Ho fehin-kevitra, ny balsama voasarimakirana dia mijoro ho vavolombelona amin'ny fahasitranan'ny fanatitra voajanahary.Miaraka amin'ny tombontsoa maro samihafa ho an'ny saina sy ny vatana, ity anana mampitony ity dia manome vahaolana malefaka sy mahomby amin'ny lafiny isan-karazany amin'ny fiainana andavanandro.Raha mbola manohy mikaroka ny halehiben'ny fahaiza-manaon'ny Lemon Balm ny fikarohana, dia mety hanantena ny hahita ny fampidirana bebe kokoa an'io zavamaniry miavaka io amin'ny fanaontsika ho an'ny fahasalamana, fahasalamana ary fahafinaretana amin'ny ankapobeny.