Anisan'ireo taratasy farany momba an'io antioxidant mahery io ny famerenana navoaka tao amin'ny Phytotherapy Research tamin'ny martsa 2019, izay nandinika zavatra 9 momba ny fiantraikan'ny quercetin amin'ny aretin'ny metabolika.

Ny aretin'ny metabolika dia manondro olana ara-pahasalamana maromaro izay mampitombo ny mety ho voan'ny diabeta karazany 2, aretim-po, ary fahatapahan'ny lalan-dra, anisan'izany ny tosidra ambony, ny siramamy avo lenta, ny triglyceride avo lenta ary ny fanangonam-bozaka amin'ny andilany.

Na dia hita aza ny fanadihadiana feno fa ny quercetin dia tsy misy fiantraikany amin'ny glucose amin'ny rà fifadian-kanina, ny fanoherana ny insuline na ny haavon'ny hemoglobinina A1c, ny fanadihadiana fanampiny dia nampiseho fa ny quercetin dia nampiana tamin'ny fianarana izay naka 500 mg isan'andro farafahakeliny nandritra ny valo herinandro. Nihena be ny siramamy fifadian-kanina.

Quercetin dia manampy amin'ny fandrindrana ny fanehoana ny fototarazo

Araka ny fanadihadiana navoaka tamin'ny 2016, ny quercetin dia afaka manetsika ny fantsona mitochondrial amin'ny apoptose (fahafatesan'ny sela simba) amin'ny alàlan'ny fifandraisana amin'ny ADN, ka mahatonga ny fihemorana.

Hitan'ny fanadihadiana fa ny quercetin dia mety miteraka cytotoxicity ny sela leukemia, ary mifandray amin'ny fatra ny vokany. Misy fiantraikany cytotoxic voafetra ihany koa ao amin'ny sela homamiadan'ny nono. Amin'ny ankapobeny, ny quercetin dia afaka manitatra ny androm-piainan'ny totozy homamiadana in-5 raha ampitahaina amin'ny vondrona mpanara-maso tsy voatsabo.

Ny mpanoratra dia manondro ireo fiantraikany ireo amin'ny fifandraisana mivantana eo amin'ny quercetin sy ny ADN ary ny fampahavitrihana ny lalan'ny apoptose mitochondrial, ary manoro hevitra fa ny mety ho fampiasana ny quercetin ho fanafody adjuvant amin'ny fitsaboana homamiadana dia mendrika ny fikarohana bebe kokoa.

Ny fanadihadiana vao haingana navoaka tao amin'ny diary Molecules koa dia nanantitrantitra ny fiantraikan'ny epigenetika amin'ny quercetin sy ny fahaizany:

Fifandraisana amin'ny fantsona famantarana ny sela
Mandrindra ny fanehoana ny fototarazo
Misy fiantraikany amin'ny asan'ny transcription factor
Mandrindra ny asidra microribonucleic (microRNA)

Ny asidra microribonucleic dia noheverina ho ADN "savony". Hita tamin’ny fandinihana fa tsy misy ilana azy mihitsy ny ADN “fako”. Raha ny marina dia molekiola kely misy asidra ribonukleika izy io, izay mitana anjara toerana lehibe amin'ny fandrindrana ny fototarazo mahatonga ny proteinina olombelona.

Ny asidra microribonucleique dia azo ampiasaina ho "fandimbiasana" amin'ireo fototarazo ireo. Araka ny fampidiran'ny asidra microribonucleic, ny fototarazo dia afaka manisy code ny vokatra proteinina mihoatra ny 200. Ny fahafahan'i Quercetin manova ny microRNA dia mety hanazava ihany koa ny fiantraikan'ny cytotoxic azy sy ny antony toa mampitombo ny fahaveloman'ny homamiadana (farafaharatsiny ho an'ny totozy).

Quercetin dia akora antiviral mahery vaika

Araka ny voalaza tetsy ambony, ny fikarohana natao manodidina ny quercetin dia mifantoka amin'ny fahaizany miady amin'ny virus, izay noho ny fomba fiasa telo:

Manakana ny fahafahan'ny viriosy hamindra sela
Manakana ny famerenana ny sela voan'ny aretina
Mampihena ny fanoherana ny sela voan'ny aretina amin'ny fitsaboana fanafody antiviral

Ohatra, ny fanadihadiana novatsian'ny Departemantan'ny Fiarovana Amerikana navoaka tamin'ny 2007 dia nahita fa rehefa avy niatrika adin-tsaina mahery vaika ny quercetin, dia afaka mampihena ny mety ho voan'ny viriosy ianao ary manatsara ny fahaiza-manaonao, raha tsy izany dia mety hanimba ny fiasan'ny hery fiarovan-tenanao izany. amin'ny aretina.

Ao anatin'ity fandalinana ity, ny mpitaingina bisikileta dia nahazo quercetin 1000 mg isan'andro, miaraka amin'ny vitamin C (fampitomboana ny haavon'ny quercetin plasma) sy ny niacin (mampiroborobo ny fitehirizana) mandritra ny herinandro dimy misesy. Hitan'ny valiny fa raha oharina amin'ny tsy voatsabo Ho an'ny mpitaingina bisikileta rehetra notsaboina, ireo izay nihinana quercetin dia nanana vintana ambany kokoa ho voan'ny aretina virosy rehefa avy nandeha bisikileta nandritra ny adiny telo isan'andro nandritra ny telo andro nisesy. Ny 45% amin'ny olona ao amin'ny vondrona plasebo dia narary, raha ny 5% amin'ny olona ao amin'ny vondrona fitsaboana ihany no narary.

Ny US Defense Advanced Research Projects Agency (DARPA) dia namatsy vola fianarana hafa, izay navoaka tamin'ny 2008, ary nandinika ny fampiasana ny viriosy gripa H1N1 tena pathogenic hanoherana ny biby tsaboina amin'ny quercetin. Ny vokatra dia mbola mitovy, ny aretina sy ny fahafatesan'ny vondrona fitsaboana dia ambany kokoa noho ny an'ny vondrona plasebo. Ny fandinihana hafa koa dia nanamafy ny fahombiazan'ny quercetin amin'ny viriosy isan-karazany, ao anatin'izany:

Ny fandinihana iray tamin'ny 1985 dia nahita fa ny quercetin dia afaka manakana ny otrikaretina sy ny famerenana ny viriosy herpes simplex karazana 1, poliovirus karazana 1, viriosy parainfluenza karazana 3, ary viriosy syncytial respiratory.

Ny fandinihana biby tamin'ny taona 2010 dia nahita fa ny quercetin dia afaka manakana ny viriosy gripa A sy B. Misy zava-baovao roa lehibe koa. Voalohany, tsy afaka mampitombo fanoherana ny quercetin ireo viriosy ireo; faharoa, raha ampiasaina miaraka amin'ny fanafody antiviral (amantadine na oseltamivir) izy ireo, dia mihamitombo be ny vokany-ary voasakana ny fivoaran'ny fanoherana.

Ny fanadihadiana momba ny biby tamin'ny 2004 dia nankatoavin'ny viriosy H3N2, nanadihady ny fiantraikan'ny quercetin amin'ny gripa. Ny mpanoratra dia nanamarika:

"Mandritra ny fihanaky ny viriosy gripa, dia mitranga ny adin-tsaina oksidia. Satria ny quercetin dia afaka mamerina ny fifantohan'ny antioxidants maro, ny olona sasany dia mihevitra fa mety ho fanafody mahomby izay afaka miaro ny havokavoka tsy hivoaka mandritra ny otrikaretina gripa. Ny voka-dratsin'ny radika maimaim-poana oksizenina. "

Ny fandinihana iray hafa tamin'ny 2016 dia nahatsikaritra fa ny quercetin dia afaka mandrindra ny fanehoana proteinina ary misy fiantraikany amin'ny fiarovana amin'ny viriosy gripa H1N1. Amin'ny ankapobeny, ny fifehezana ny proteinina fahatairana amin'ny hafanana, ny fibronectin 1 ary ny proteinina manakana dia manampy amin'ny fampihenana ny famerenan'ny viriosy.

Ny fanadihadiana fahatelo navoaka tamin'ny 2016 dia nahita fa ny quercetin dia afaka manakana karazana gripa isan-karazany, anisan'izany ny H1N1, H3N2, ary H5N1. Ny mpanoratra ny tatitry ny fikarohana dia mino hoe: "Ity fanadihadiana ity dia mampiseho fa ny quercetin dia mampiseho hetsika manakana amin'ny dingana voalohan'ny otrikaretina gripa, izay manome drafitra fitsaboana azo atao amin'ny ho avy amin'ny alàlan'ny famolavolana fanafody voajanahary mahomby, azo antoka ary tsy lafo mba hitsaboana sy hisorohana [Gropa. Otrik'aretina]."

Tamin'ny 2014, nanamarika ny mpikaroka fa ny quercetin dia "toa mampanantena amin'ny fitsaboana ny sery mahazatra vokatry ny rhinoviruses" ary nanampy hoe: "Ny fikarohana dia nanamafy fa ny quercetin dia afaka mampihena ny fampidirana sy ny famerenana ny viriosy in vitro. Ny vatana dia afaka mampihena ny viriosy, ny pnemonia ary ny hyperresponsiveness ny lalan-drivotra. "

Ny Quercetin dia afaka mampihena ny fahasimban'ny oxidative ihany koa, ka mampihena ny mety hisian'ny otrikaretina faharoa amin'ny bakteria, izay antony lehibe indrindra amin'ny fahafatesan'ny gripa. Ny tena zava-dehibe, ny quercetin dia mampitombo ny biosynthesis mitochondrial amin'ny hozatry ny skeletal, izay manondro fa ny ampahany amin'ny fiantraikany antiviral dia vokatry ny mari-pamantarana antiviral mitochondrial.

Ny fandinihana biby tamin'ny taona 2016 dia nahita fa ny quercetin dia afaka manakana ny otrikaretina dengue sy ny otrikaretina hepatita amin'ny totozy. Ny fikarohana hafa koa dia nanamafy fa ny quercetin dia manana fahafahana manakana ny fihanaky ny hepatita B sy C.

Vao haingana, ny fanadihadiana navoaka tao amin'ny diary Microbial Pathogenesis tamin'ny martsa 2020 dia nahita fa ny quercetin dia afaka manome fiarovana feno amin'ny otrikaretina Streptococcus pneumoniae na in vitro na in vivo. Poizina (PLY) navoakan'ny pneumococcus mba hisorohana ny fihanaky ny aretina Streptococcus pneumoniae. Ao amin'ny tatitra "Microbial Pathogenesis", ny mpanoratra dia nanamarika:

"Ny valiny dia mampiseho fa ny quercetin dia mampihena be ny hetsika hemolytika sy ny cytotoxicity ateraky ny PLY amin'ny fanakanana ny fananganana oligomers.
Ankoatra izany, ny fitsaboana quercetin dia afaka mampihena ny fahasimban'ny sela PLY-mediated, mampitombo ny taham-pahaveloman'ny totozy voan'ny dosie mahafaty an'ny Streptococcus pneumoniae, mampihena ny fahasimban'ny havokavoka, ary manakana ny cytokines (IL-1β sy TNF) amin'ny fluid lavage bronchoalveolar. -α) famoahana.
Raha jerena ny maha-zava-dehibe ireo zava-mitranga ireo amin'ny pathogenesis ny Streptococcus pneumoniae mahatohitra, ny valiny dia manondro fa ny quercetin dia mety ho lasa kandidan'ny zava-mahadomelina vaovao ho an'ny fitsaboana ny aretina pneumococcal klinika. "
Quercetin dia miady amin'ny areti-maso ary manatsara ny fiasan'ny hery fiarovana

Ankoatra ny hetsika antiviral, ny quercetin dia afaka manatsara ny hery fiarovana ary miady amin'ny areti-maso. Ny fanadihadiana tamin'ny taona 2016 navoaka tao amin'ny diary Nutrients dia nanamarika fa ny fomba fiasa dia ahitana (fa tsy voafetra amin'ny) fanakanana ny:

• Tumor necrosis factor alpha (TNF-α) induced by lipopolysaccharide (LPS) in macrophages. TNF-α dia cytokine tafiditra amin'ny fivontosana rafitra. Izy io dia miafina amin'ny macrophages mavitrika. Ny macrophages dia sela immune izay afaka mitelina akora vahiny, zavamiaina bitika ary singa hafa manimba na simba.
• Lipopolysaccharide-induced TNF-α sy interleukin (Il)-1α mRNA ao amin'ny sela glial, izay mety hitarika amin'ny "apoptosis sela neuronal mihena"
• Manakana ny famokarana enzymes mampirisika ny mamaivay
• Misoroka ny fikorianan'ny calcium ao anaty sela, ka manakana:
◦ Famoahana cytokines pro-inflammatoire
◦ Ny selan'ny mast intestinal dia mamoaka histamine sy serotonine 

Araka ny voalazan'ity lahatsoratra ity, ny quercetin dia afaka manamafy ny sela mast ihany koa, manana hetsika cytoprotective amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal, ary "manana fiantraikany mivantana amin'ny toetran'ny sela immune", mba hahafahany "mifehy na manakana ny isan-karazany. fantsona sy fiasan'ny inflammatoire," Manakana ny tanjona molekiola marobe ao amin'ny faritry ny fifantohana micromolar".

Quercetin dia mety ho fanampin-tsakafo mahasoa ho an'ny olona maro

Raha raisina ny tombontsoa maro isan-karazany amin'ny quercetin, dia mety ho fanampin-tsakafo mahasoa ho an'ny olona maro, na olana Matsilo na maharitra, dia mety hisy vokany. Ity koa dia fanampin-tsakafo manoro hevitra anao hitazona ao amin'ny kabinetra fanafody. Mety ho azo ampiasaina izy io rehefa mahatsapa ianao fa ho "sahirana" noho ny olana ara-pahasalamana (na sery na gripa).

Raha mora voan'ny sery sy gripa ianao, dia mety hihevitra ny haka quercetin volana vitsivitsy alohan'ny vanim-potoana mangatsiaka sy gripa mba hanamafisana ny hery fiarovanao. Rehefa ela ny ela dia toa tena ilaina tokoa ho an'ny marary voan'ny aretin'ny metabolika izany, saingy tena adala ny miantehitra fotsiny amin'ny fanampin-tsakafo sasany ary tsy mahavita mamaha olana fototra toy ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena amin'ny fotoana iray ihany.