Tombontsoa Berberine
Ny tombontsoa ara-pahasalamana azo avy amin'ny Berberine dia avy amin'ny fiantraikany amin'ny enzymes ao amin'ny vatana. Mifamatotra amin'ny enzymes sy ampahany amin'ny sela izy io ary manova ny fomba fiasan'izy ireo. Toa misy fiantraikany amin'ny anzima maromaro ary eny fa na dia izany azaADN sy RNA.
Ny Berberine dia nodinihina mba hahitana raha mety hanampy amin'ny:
FOFAHASALAMANA
Matetika ny olona voan'ny aretim-po dia reraka sy tsy ara-dalàna ny fitempon'ny fo. Ny fanadihadiana dia mampiseho fa ny fihinanana fanampin-tsakafo berberine miaraka amin'ny fitsaboana aretim-po mahazatra dia manamaivana ireo soritr'aretina ireo, mampihena ny mety ho faty raha tsy misy fiantraikany ratsy.
fampidinanatosidra
Ny fiakaran'ny tosidrà dia mifandray amin'ny aretim-po sytapaka lalan-dra. Ny fihinanana berberine dia mety hanampy amin'ny fampidinana ny tosidra diastolika sy systolika (ny isa ambany sy ambony amin'ny famakiana tosi-drà).
Berberine lanja very
Na dia tsy pilina fampihenana lanja aza ny berberine, dia mety hanampy ny olona manana mari-pamantarana vatana (BMI) mihoatra ny 30 izy io. Ny fandinihana roa dia naneho fa ny fihinanana fanampin-tsakafo mandritra ny 3 volana dia miteraka fihenam-bidy lehibe. Mety ho satria ny berberine dia manampy amin'ny fifehezana ny insuline sy ny hormones hafa izay mifehy ny sela tavy.
Ny voka-dratsin'ny Berberine
Ny fanampin-tsakafo Berberine dia mety hanampy sy azo antoka ho an'ny olona maro, saingy mety hisy fiantraikany indraindray. Ny mety ho voka-dratsin'ny berberine dia:
Ny fahasarotana amin'ny fandevonan-kanina. Ny fandinihana iray natao tamin'ny berberine dia nahita fa mety hiteraka olana amin'ny fandevonan-kanina, toy ny fitohanana, aretim-pivalanana, ary flatulence, amin'ny olona sasany. Na izany aza, ireo soritr'aretina ireo matetika dia mivaha ao anatin'ny 4 herinandro.
Tosidra ambany. Ny fiantraikan'ny Berberine amin'ny fampidinana ny tosidra dia manampy raha manana tosidra ambony ianao. Saingy ho an'ny olona sasany, io vokatra io dia mety hahatonga ny tosidra hidina ambany loatra, izay mety hampidi-doza.
Mety hanimba ny atiny ve ny berberine?
Ny fitambarana dia mety hampihena ny mety hisian'ny ratra amin'ny atiny sasany ary matetika azo antoka ho an'ny atiny. Ny fiantraikany amin'ny metabolisma dia mety hanatsara ny fahasalaman'ny atiny, hampihena ny areti-maso ao amin'ny atiny, ary mety hitsaboana aretim-po matavy tsy misy alikaola.
Tahaka ny fanampin-tsakafo ara-pahasalamana rehetra, tsara kokoa ny manatona dokotera alohan'ny hanombohanao mihinana berberine.
Loharano tsara amin'ny Berberine
Sakafo be berberine
Hahita berberine ianao amin'ny fifantohana avo amin'ny zavamaniry, ao anatin'izany:
- Hydrastis canadensis(volamena)
- Coptis chinensis(coptis na kofehy volamena)
- Berberis aquifolium(Oregon voaloboka)
- Berberis vulgaris(barberry)
- Berberis aristata(hazo turmeric)
Fanampiana Berberine
Ny Berberine dia azo alaina eny an-tsena ho fanampin-tsakafo, na irery na miaraka amin'ny anana hafa sy ny sakafo mahavelona.
Berberine dosage
Ny fatra aroso amin'ny berberine dia 250 mg na 500 mg indroa na intelo isan'andro. Miresaha amin'ny dokotera alohan'ny hanombohana programa fanampiny fanampiny mba hahazoana antoka fa mety amin'ny filanao manokana sy ny toe-pahasalamanao izany.
Takeaways
Berberine, fitambarana hita amin'ny zavamaniry isan-karazany, toy ny barberry Eoropeana sy ny voaloboka Oregon, dia manana tantara lava momba ny fampiasana fanafody efa hatramin'ny 3000 taona mahery. Izy io dia manana tombontsoa mety amin'ny fitsaboana aretina toy ny diabeta, kolesterola avo, aretim-po, ary PCOS. Saingy mety hiteraka olana amin'ny fandevonan-kanina sy tosidra ambany amin'ny olona sasany izany.
Fotoana fandefasana: Jul-26-2024
