Vaovao - Inona no fiantraikan'ny fitrandrahana voaroy Hawthorn amin'ny fonao?

Inona no atao hoe Hawthorn Berry Extract

Ny fitrandrahana voaroy Hawthorn dia akora mavitrika avy amin'ny zavamaniry nalaina avy amin'ny voan'ny Crataegus spp. Manankarena akora bioactive isan-karazany izy io toy ny polyphenols, flavonoids, proanthocyanidins ary vitamina C, izay manana tombontsoa ara-pahasalamana isan-karazany. Fantatra indrindra amin'ny fiantraikany miaro ny fo sy ny lalan-dra izy io, fa mandray anjara betsaka amin'ny rafi-pandevonan-kanina, ny fiasan'ny hery fiarovana ary ny fahasalaman'ny antioxidant, ary ampiasaina betsaka amin'ny sakafo ara-pahasalamana, fanafody ary fanampin-tsakafo.

Singa fototra

Polyphenols
Ny polyphenols ao amin'ny fitrandrahana hawthorn dia manana fiantraikany antioxidant mahery vaika, izay afaka manala ireo radika afaka ao amin'ny vatana ary mampihena ny fahasimban'ny sela amin'ny oksidativa, ka miaro ny fahasalaman'ny fo sy ny sela hafa.

Flavonoida
Afaka manatsara ny fahasalaman'ny lalan-dra, manitatra ny lalan-dra, manatsara ny fikorianan'ny ra, ary mampihena ny mety hisian'ny fiakaran'ny tosidrà ny flavonoids (toy ny quercetin, kaempferol), ary misy fiantraikany miaro amin'ny aretim-po.

Proanthidina (Proanthocyanidina)
Ity akora ity dia manampy amin'ny fanamafisana ny rindrin'ny lalan-dra sy mampihena ny fahalemen'ny kapilary, sady mampitombo ny tahan'ny antioxidant, mampihemotra ny fahanterana ary manohana ny fahasalaman'ny hoditra sy ny maso.

Vitamina C
Manankarena vitamina C voajanahary ny Hawthorn, izay afaka manatsara ny fiasan'ny hery fiarovana, mampiroborobo ny famokarana kolagène, ary manatsara ny fahaiza-manao manohitra ny havizanana sy ny aretina.

Vokatra lehibe

Fahasalaman'ny fo sy lalan-dra
Ny fitrandrahana Hawthorn dia fantatra amin'ny fananany mampiroborobo ny fikorianan'ny ra sy manatsara ny fiasan'ny fo. Afaka manatsara ny fikorianan'ny ra ao amin'ny fo, mampihena ny tosidra, ary mandrindra ny haavon'ny lipida izy io, ary mety tsara amin'ny fanohanana fanampiny amin'ny angina, fiakaran'ny tosidrà, arteriosklerose ary olana hafa.

Antioksidana sy manohitra ny fivontosana
Ny votoatin'ny antioxidant manankarena ao anatiny dia manafoana ny radika afaka, miaro ny sela amin'ny fahasimban'ny adin-tsaina oksidativa, mampihena ny fivontosana ao amin'ny vatana, ary mampihena ny loza ateraky ny fahanterana sy ny aretina mitaiza.

Manatsara ny fahasalaman'ny fandevonan-kanina
Afaka mampiroborobo ny famoahana asidra ao amin'ny vavony ny fitrandrahana Hawthorn, manampy amin'ny fandravana tavy, mampitombo ny fahazotoan-komana ary manatsara ny olana amin'ny tsy fihinanan-kanina, mety amin'ny fahalemen'ny sarakaty sy ny vavony ary ny olona manana olana amin'ny sakafo.

Ampitomboy ny hery fiarovana
Miara-miasa ny polyphenols sy ny vitamina C ao amin'ny fitrandrahana mba hampitombo ny fahafahan'ny vatana miady amin'ny mikraoba sady mampiroborobo ny fanamboarana ny hoditra sy ny fanasitranana ratra.

Inona no fiantraikan'ny fitrandrahana voaroy Hawthorn amin'ny fonao?

Manatsara ny fikorianan'ny ra

Ny flavonoids sy proanthocyanidins ao amin'ny nalaina avy amin'ny hawthorn dia afaka manitatra ny lalan-dra ao am-po sy mampitombo ny fikorianan'ny ra, ka manatsara ny famatsiana oksizenina sy otrikaina ao amin'ny hozatry ny fo, manampy amin'ny fisorohana ny angina pectoris sy ny aretim-po.

Mandrindra ny tosidra

Manana fiantraikany malefaka amin'ny fiakaran'ny tosidrà ity nalaina ity amin'ny alàlan'ny fanalefahana ny hozatra malama ao amin'ny lalan-dra. Afaka manatsara ny fihenjanan'ny lalan-dra amin'ny olona manana tosidra ambony ihany koa izy ary mampihena ny enta-mavesatra eo amin'ny fo, ka manohana ny fahasalaman'ny fo sy ny lalan-dra maharitra.

Ahena ny lipida ao amin'ny ra

Afaka manampy amin'ny fisorohana ny atherosclerosis ny fitrandrahana Hawthorn amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fametrahana kolesterola sy lipoproteinina ambany hakitroky (LDL, ny kolesterola "ratsy") eo amin'ny rindrin'ny lalan-dra, sady mampiakatra ny haavon'ny lipoproteinina avo hakitroky (HDL, ny kolesterola "tsara").

Fiarovana amin'ny antioxidants

Ny polyphenols sy flavones ao amin'ny nalaina dia manana fiantraikany antioxidant mahery vaika izay manafoana ireo radika afaka, misoroka ny fahasimbana oxidative amin'ny cardiomyocytes sy ny endothelium vascular, ary mampihena ny mety hisian'ny aretim-po mitaiza.

Hatanjaho ny fonao

Afaka manatsara ny fahafahan'ny fo mikoriana tsara ny ranoka avy amin'ny "Hawthorn", manatsara ny fahafahan'ny fo mifampikasoka, ary mandrindra ny gadona tsy ara-dalàna ao am-po. Izany no mahatonga azy io ho akora fitsaboana fanampiny mahazatra ho an'ny marary voan'ny tsy fahombiazan'ny fo.

Fiantraikany manohitra ny fivontosana

Afaka miaro ny fahasalaman'ny sela ao am-po ihany koa izy io amin'ny alàlan'ny fanakanana ny famokarana singa mampivonto sy ny fampihenana ny fihetsiky ny lalan-dra sy ny hozatry ny fo.