Vaovao - Inona no mahatonga ny fitrandrahana Astragalus ho fanampin-tsakafo mahery vaika avy amin'ny anana?

Inona no atao hoe fitrandrahana Astragalus?

Nalaina avy amin'ny Astragalusdia avy amin'ny fakany maina avy amin'nyAstragalus membranaceus, anana fototra amin'ny fitsaboana nentim-paharazana sinoa (TCM) fantatra amin'ny fahafahany "mameno ny Qi" - ny angovo mahavelona ny vatana. Miaraka amin'ny fampiasana voarakitra an-tsoratra maherin'ny 2 000 taona, dia heverina ho tonika fototra ho an'ny fanamafisana ny fanoheran'ny vatana amin'ny aretina sy ny havizanana.

Ny fitrandrahana astragalus maoderina dia voafehy araka ny singa mavitrika ao aminy, indrindra ny astragaloside IV, polysaccharides, ary flavonoids. Ireo bioactives ireo dia fantatra fa manatsara ny hery fiarovana, miady amin'ny fivontosana, miaro ny sela amin'ny fahasimbana oksidativa, ary mampiroborobo ny faharetana. Vokatr'izany, ny fitrandrahana astragalus dia ampiasaina betsaka amin'ny fanampin-tsakafo, sakafo miasa, ary raokandro mikendry ny hery fiarovana, angovo ary fahanterana ara-pahasalamana.

Ahoana no ahafahan'ny Astragalus manampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovana?

Anisan'ny anana immunomodulatory be fikarohana indrindra eran-tany ny Astragalus. Ny polysaccharides ao anatiny, indrindra ny astragalan, dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fampandehanana ireo sela fiarovana toy ny macrophages, sela T, ary sela mpamono voajanahary (NK). Tsy toy ny "mpampiroborobo" fiarovana izay afaka mandrisika tafahoatra ny hery fiarovana, ny astragalus dia manova ny valin-kafatra fiarovana—manampy ny vatana hiaro tena rehefa ilaina izany, ary mamerina azy amin'ny fifandanjana rehefa miasa be loatra.

Afaka manampy amin'ny angovo, adin-tsaina ary havizanana ve ny Astragalus?

Eny. Amin'ny maha-adaptogen azy,astragalusManampy ny vatana hanohitra ny fiantraikan'ny adin-tsaina ara-batana, ara-tsaina ary ara-pihetseham-po sady manohana ny famokarana angovo voajanahary. Miasa amin'ny alàlan'ny fanatsarana ny fiasan'ny mitochondria, ny fampitomboana ny fampiasana oksizenina ao amin'ny sela, ary ny fanaraha-maso ny hypothalamic-pituitary-adrenal (HPA) axis izy io. Ireo fihetsika ireo dia manampy amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny hery fiarovana amin'ny olona mahatsiaro ho reraka, osa, na reraka. Tsy toy ny kafeinina na zavatra hafa mampientanentana, ny astragalus dia tsy miteraka tebiteby na fianjerana. Manamafy tsikelikely ny faharetan'ny vatana izy io, ka mahatonga azy io ho fanampin-tsakafo tsara indrindra ho an'ireo izay miatrika havizanana mitaiza, fahanterana, havizanana adrenal, na fahasitranana aorian'ny aretina.

Inona avy ireo akora mavitrika fototra ao amin'ny fitrandrahana Astragalus?

Ny tombontsoa ara-pahasalamana isan-karazany an'ny Astragalus dia avy amin'ny karazana akora mavitrika telo lehibe:

Polisakarida– Ireo siramamy saro-takarina ireo dia manova ny hery fiarovana, manatsara ny mikraoba ao amin'ny tsinay, ary mampitombo ny metabolisman'ny angovo.
Astragalosida– Vondrona saponinina triterpene (indrindra ny Astragaloside IV) izay mampiseho toetra antioxidant, anti-inflammatoire ary miaro ny fo sy ny lalan-dra.
Flavonoida– Antioksidana mahery vaika izay manampy amin'ny fanafoanana ireo radika afaka, manohana ny lalan-dra, ary mandray anjara amin'ny fiarovana ny sela amin'ny ankapobeny.
Miankina amin'ny fomba fitrandrahana sy ny fenitra, ny vokatra astragalus sasany dia mety manasongadina singa iray mihoatra ny hafa—toy ny fitrandrahana Astragaloside IV be dia be ho an'ny fanoherana ny fahanterana, na vovoka manankarena polysaccharide ho an'ny hery fiarovana.

Nahoana no mitombo ny fangatahana maneran-tany momba ny fitrandrahana Astragalus?

Nalaina avy amin'ny AstragalusMahita fitomboana haingana eo amin'ny tsena iraisam-pirenena momba ny akora botanika. Ny mahasarika azy dia ny fahafahany mamaly ny fitomboan'ny fangatahana adaptogens voajanahary tohanan'ny siansa izay manohana ny faharetan'ny hery fiarovana, ny faharetan'ny androm-piainana ary ny fahavelomana.

Indrindra taorian'ny valan'aretina COVID-19, ny fahasalaman'ny hery fiarovana dia lasa laharam-pahamehana ho an'ny mpanjifa, ary miavaka ny astragalus noho ny fampiasana azy nandritra ny fotoana ela sy ny fikarohana ara-pitsaboana mivelatra. Any amin'ny tsena toa an'i Etazonia, Eoropa ary Azia Atsimo Atsinanana, dia ampiasaina bebe kokoa amin'ny raikipohy ara-pahasalamana avo lenta izy io, raha any Shina sy Korea kosa, dia mbola singa azo itokisana amin'ny rafitra fitsaboana nentim-paharazana amin'ny anana. Ny faharetany, ny fahaizany miovaova ary ny fahombiazany dia mbola manintona ireo marika fanampin-tsakafo sy mpanjifa manerantany.