Vaovao momba ny vokatra
-
Famenon-tsakafo mahomby amin'ny fihenan-danja—Dite maitso nalaina, Garcinia Cambogia nalaina sy Capsaicin sy ny sisa
Sarotra ho an'ny olona maro ny mampihena ny tavy satria mila asa mafy, fanoloran-tena ary fotoana ao amin'ny toeram-panatanjahan-tena vao mahita vokatra. Na izany aza, misy fanampin-tsakafo sasany afaka manampy anao hampihena lanja sy hahatratra ny tanjonao, na miaraka amin'ny fanazaran-tenanao na ho fomba iray hampitomboana ny metabolismao fotsiny. Koa andeha hojerentsika ny...Hamaky bebe kokoa -
Rahoviana no fotoana tsara indrindra handraisana Ashwagandha
Mety ho fanampin-tsakafo tsara ny Ashwagandha raha mitady hanatsara ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny ianao. Maro ny tombontsoa ara-pahasalamana mety ho azo avy amin'ity anana ity, fa rahoviana no fotoana tsara indrindra handraisana azy? Ato amin'ity lahatsoratra ity, dia hiresaka momba ny fotoana tsara indrindra handraisana ashwagandha isika ary hanazava ny tombontsoa azo avy amin'izany. Ashwagandha,...Hamaky bebe kokoa -
Berberine dia fanampin-tsakafo ampiasaina amin'ny toe-javatra isan-karazany
Ny fitantanana ny diabeta dia tsy midika hoe tsy maintsy manao sorona ny fahafinaretana amin'ny sakafo irinao ianao. Ny fampiharana Diabetes Self-Management dia manolotra fomba fahandro mihoatra ny 900 azo isafidianana ho an'ny diabeta, anisan'izany ny tsindrin-tsakafo, paty ambany gliosida, sakafo matsiro, safidy natono, sy ny maro hafa. Raha efa...Hamaky bebe kokoa -
Tombontsoa 5 azo avy amin'ny Ginseng ho an'ny angovo, ny hery fiarovana ary ny maro hafa
Ny Ginseng dia faka izay efa nampiasaina nandritra ny an'arivony taona maro ho fanafody amin'ny zavatra rehetra manomboka amin'ny havizanana ka hatramin'ny tsy fahafahana manao firaisana ara-nofo. Misy karazany roa ny ginseng - ginseng Aziatika sy ginseng Amerikana - saingy samy misy akora antsoina hoe ginsenosides izay mahasoa ny fahasalamana. Ginseng...Hamaky bebe kokoa -
Fitrandrahana manga: Tombontsoa, voka-dratsiny, fatra ary fifandraisana
Kathy Wong dia mpitsabo sakafo sy matihanina amin'ny fahasalamana. Aseho tsy tapaka amin'ny fampitam-baovao toy ny First For Women, Women's World ary Natural Health ny asany. Melissa Nieves, LND, RD, dia mpitsabo sakafo voasoratra anarana sy mpitsabo sakafo nahazo alalana miasa amin'ny maha-mpitsabo sakafo amin'ny alalan'ny telemedicine azy. Izy no nanorina ny...Hamaky bebe kokoa -
Fahalalana mifandraika amin'ny Ashwagandha
Efa nampiasaina ho fanafody nandritra ny taonjato maro ny fakany sy ny anana. Ny Ashwagandha (Withania somnifera) dia anana tsy misy poizina izay nahazo ny sain'ny besinimaro noho ny tombontsoa ara-pahasalamana maro ananany. Ity anana ity, fantatra ihany koa amin'ny hoe serizy ririnina na ginseng Indiana, dia efa nampiasaina tao amin'ny Ayurveda nandritra ny taonjato maro. Ny Ayurveda dia ...Hamaky bebe kokoa -
Tombontsoa ara-tsiansa 5 azo avy amin'ny 5-HTP (miaraka amin'ny fatra sy ny voka-dratsiny)
Mampiasa azy io ny vatanao mba hamokarana serotonine, mpitondra hafatra simika izay mandefa famantarana eo amin'ny sela nerveo. Ny serotonine ambany dia mifandray amin'ny fahaketrahana, tebiteby, fikorontanan'ny torimaso, fitomboan'ny lanja, ary olana ara-pahasalamana hafa (1, 2). Ny fihenan-danja dia mampitombo ny famokarana hormonina izay miteraka hanoanana. Izany dia miteraka...Hamaky bebe kokoa -
Fampiasana ny Klorofilina varahina Sodium
Sakafo tokony ampiana Ny fanadihadiana momba ny akora bioactive ao amin'ny sakafo avy amin'ny zavamaniry dia naneho fa ny fitomboan'ny fihinanana voankazo sy legioma dia mifandray akaiky amin'ny fihenan'ny aretim-po, homamiadana ary aretina hafa. Ny klorofila dia iray amin'ireo akora biolojika mavitrika voajanahary, metal porphyrin ho toy ny...Hamaky bebe kokoa -
Akora fototra folo ambony indrindra
Efa mihoatra ny antsasaky ny taona 2021 izany. Na dia mbola ao anatin'ny aloky ny valan'aretina satroboninahitra vaovao aza ny firenena sy faritra sasany manerana izao tontolo izao, dia mitombo ny varotra vokatra ara-pahasalamana voajanahary, ary ny indostria manontolo dia mitondra vanim-potoanan'ny fampandrosoana haingana. Vao haingana...Hamaky bebe kokoa -
Inona no atao hoe 5-HTP?
Ny 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) dia asidra amine izay dingana eo anelanelan'ny tryptophan sy ny serotonine, akora simika manan-danja ao amin'ny atidoha. Misy porofo maro be izay milaza fa ny haavon'ny serotonine ambany dia vokatry ny...Hamaky bebe kokoa
